atelier de relaxation (eure)

Atelier automassage relaxation au Hangar Zéro

Atelier

Le Havre 76600

Le 11/06/2024

L'atelier d'automassage/relaxation est animé par Huguette Pornin, une réflexologue expérimentée. Elle partagera avec vous des conseils sur l'utilisation de la réflexologie, de la respiration, des mouvements, des points d'appui et du ressenti pour vous aider à vous détendre, à vous libérer du stress mental et à relâcher les tensions. Tout public. Durée : 1h30 Inscription obligatoire via huguette.pornin@wanadoo.fr

Initiation à la relaxation

Bien-être, Atelier

Gannat 03800

Du 03/06/2024 au 10/06/2024

Cet atelier de 6 séances sera animé par une relaxogue. Différentes techniques de relaxation seront pratiquées (respiration, méditation,...) dans un objectif de bien-être. Cette action, gratuite pour les Gannatois, est réservée aux personnes de plus de 55.

Atelier automassage relaxation au Hangar Zéro

Atelier, Manifestation culturelle

LE HAVRE 76600

Le 11/06/2024

L'atelier d'automassage/relaxation est animé par Huguette Pornin, une réflexologue expérimentée. Elle partagera avec vous des conseils sur l'utilisation de la réflexologie, de la respiration, des mouvements, des points d'appui et du ressenti pour vous aider à vous détendre, à vous libérer du stress mental et à relâcher les tensions. Tout public. Durée : 1h30 Inscription obligatoire via huguette.pornin@wanadoo.fr

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 09/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 10/06/2024 au 17/06/2024

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

[Initiation] Yoga à marée basse

Atelier, Manifestation culturelle

DIEPPE 76370

Le 09/06/2024

L'association des Résidents de Puys vous propose de vous initier au Yoga avec Bérénice ! Au programme 1 heure de relaxation, respiration et méditation pour l'harmonie du corps et de l'esprit. Les débutants sont les bienvenus !

Séance YOGA avec JUYOGALIE

Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 09/06/2024

À Berck, dans un cadre cosy et en bord de mer, rejoignez JUYOGALIE pour une séance de yoga spéciale dos de 10h à 11h30, puis une séance de Nidra (relaxation profonde) de 11h45 à 12h45. Tarif : 15€ / séance Réservation / inscription conseillée : - par téléphone ou - par mail

Détente florale

Plante - Fleur, Patrimoine - Culture, Atelier

Léognan 33850

Le 09/06/2024

Venez profiter d'un moment détente et de convivialité au Château Léognan ! Laissez parler votre créativité autour d'un atelier floral de 2h dans le spa du château et repartez avec votre composition florale. Vous pourrez également profitez d'un massage crânien ou des mains pour vous relaxer totalement. A la fin de l'après midi, chaque participant repartira avec un soin !

Ateliers Seniors

Atelier

Saint-Astier 24110

Du 10/06/2024 au 14/06/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Art-Thérapie, Mémoire, Partage&vous (bingo, bien-être, médiation animale), Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone et tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers Seniors

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être

Saint-Astier 24110

Du 10/06/2024 au 14/06/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Art-Thérapie, Mémoire, Partage&vous (bingo, bien-être, médiation animale), Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone et tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

MASSAGE AMMA PAR CATHY

Atelier, Nature - Environnement

Ancenis 44150

Du 09/06/2024 au 01/09/2024

Détente et relaxation seront au rendez-vous !

Atelier Philo Relax du 15 juin

Atelier

Châtelaillon-Plage 17340

Le 15/06/2024

Offrez à vos enfants une initiation à la philosophie avec les ateliers "Philo Relax", samedi 15 juin à 14h à La Médiathèque La Malle d'Allionis. Le thème de cet atelier est la connaissance de soi.

Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Atelier, Pour enfants

Saint-Victurnien 87420

Le 12/06/2024

Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com

WEEK-END À LA CABANE

Atelier

Toulouse 31000

Le 09/06/2024

Cette 4ème édition se déroule sur plusieurs lieux : Les p’tits tou, Iris et Willy spa, Kids and Us et Les Halles de la Cartoucherie. Les activités programmées ont été pensées pour plaire à tous les membres de la famille, des plus jeunes aux plus âgés. Certaines des activités proposées sont en accès libre et d’autres sur inscription obligatoire afin de garantir la qualité de l’encadrement. Voici un pêle mêle des activités qui vous attendent ce week-end ! Éveil musical, relaxation ludique, danse bébé marcheur, parcours motricité et jeux, sculpture ballon, kids spa, atelier custom de bombe... et + encore ! Retrouvez le programme détaillé sur le site des Halles de la Cartoucherie. Places limitées, pensez à vous inscrire aux ateliers sur inscriptions.

Atelier yoga sérénité

Sports et loisirs

LENS, 62300

Le 15/06/2024

Un atelier de 90 minutes durant lequel vous n’aurez rien d’autre à faire qu’à vous laisser guider pour une méditation thématique, méditation sonore, Yoga Nidra, relaxation sonore …Chaque atelier sera unique, un voyage au cœur de soi rythmé par ma voix et les vibrations de mes instruments. Techniques de respiration - Méditations guidées - Relaxations sonores - sans pratique posturale.

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 16/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Détente florale

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être, Plante - Fleur, Nature - Environnement

Léognan 33850

Le 09/06/2024

Venez profiter d'un moment détente et de convivialité au Château Léognan ! Laissez parler votre créativité autour d'un atelier floral de 2h dans le spa du château et repartez avec votre composition florale. Vous pourrez également profitez d'un massage crânien ou des mains pour vous relaxer totalement. A la fin de l'après midi, chaque participant repartira avec un soin !

Initiation yoga

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-LO 50000

Le 12/06/2024

Le Pavillon des Energies propose une initiation au yoga. Cette heure sera consacrée à la découverte de plusieurs positions de yoga facilement réalisables. L’occasion pour vous de vous initier à cette pratique relaxante. Pensez à prendre votre tapis de yoga si vous en avez un. Accessible aux débutants. De 18h à 19h au gymnase du Lieu-Dix (salle de danse). Animation gratuite. Informations et réservations au 06 13 09 03 13.

ATELIER PAYSANS PAYSAGES À BAUGÉ

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre, Atelier

Baugé-en-Anjou 49150

Le 09/06/2024

A L'occasion du FESTIVAL DES COULEURS ET DES MOTS organisé chaque année par la ville. Un voyage sensible au cœur de la nature via la littérature & l’art buissonnier. Au programme : petite cueillette en extérieur, composition de son herbier de plantes sauvages. Pendant la cuisson des herbiers... vous pouvez alors vous relaxer en écoutant la lecture à voix haute de La Petite Fadette de George Sand, l’un de ses romans champêtres. A l’issue de la lecture, chacun découvre son œuvre buissonnière et repart avec ! Compagnie Petite Nature à partir de 8 ans Prévoir chaussures de marche, des vêtements adaptés à la météo + un pique nique pour le midi En partenariat avec L'Atelier Paysan, Paysage

Atelier sophrologie

Atelier, Bien-être

Mauléon-Licharre 64130

Le 13/06/2024

Anne Charlotte Lambert, sophrologue propose un atelier d’une heure alliant des temps de relaxation, respiration visant à favoriser le bien-être et à réduire son stress. 1 fois par trimestre, elle propose également des ateliers sophro-dégustation. Des ateliers ponctuels sont également proposés sur des temps d’atelier parents-grands-parents et enfants durant l’année.

Atelier sophrologie

Fête, Manifestation culturelle

Mauléon-Licharre 64130

Le 13/06/2024

Anne Charlotte Lambert, sophrologue propose un atelier d’une heure alliant des temps de relaxation, respiration visant à favoriser le bien-être et à réduire son stress. 1 fois par trimestre, elle propose également des ateliers sophro-dégustation. Des ateliers ponctuels sont également proposés sur des temps d’atelier parents-grands-parents et enfants durant l’année.

Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Fête, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Saint-Victurnien 87420

Le 12/06/2024

Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com

Journées évasion entre filles

Manifestation culturelle

Redon 35600

Du 08/06/2024 au 09/06/2024

Drôles De Bretonnes, c’est le rendez-vous à ne pas manquer pour passer un agréable moment entre copines, en famille ou même en solo ! > Adresse secrète, indiquée sur billets Siroter de délicieux cocktails dans un cadre de rêve et une ambiance cocooning, c'est tentant n'est-ce pas ? Ajoutez de nombreux ateliers divers et variés en libre accès, animés par des entrepreneures passionnées... et laissez-vous aller. Maquillage, conseils en image & développement personnel, shooting photos, relaxation, yoga, voyance, massages VIP... ces journées invitent toutes les femmes à se sentir bien dans leur peau et à prendre tout simplement du temps pour Elles, entre copines ! Drôles De Bretonnes met toute son énergie et son amour à faire de vos évènements des moments uniques, à la fois bienveillants et conviviaux. Des rencontres, des moments de partage et surtout de la bonne humeur...

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Le 17/06/2024

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

ATELIER YOGA PARENT ENFANT

Atelier, Bien-être

Paulx 44270

Le 15/06/2024

L'atelier se déroulera en différents temps : ☆Tour de présentation et météo intérieure (autour des émotions) ☆Connexion à la nature ☆Echauffement ludique ☆Balade contée pour découvrir différentes postures de yoga (seul ou à 2) ☆Petit temps de relaxation et/ou massage ☆Météo intérieure et carte magique Pour les enfants de moins de 6 ans 15€ par atelier ou 70€ les 6 ateliers

Atelier Circle Song et Relaxation Sonore Ado & Adulte

Atelier, Chorale - Chant

Échevis 26190

Du 12/06/2024 au 26/06/2024

Un temps pour vous... Allongé(e)s sur un matelas, laissez-vous aller au son de ma voix. Chants improvisés, douceur et apaisement...

La musique des plantes et Relaxation

Fête, Bien-être, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Sauveterre-de-Béarn 64390

Le 18/06/2024

10-12h : "La musique des plantes de l'île de la Glère" à Sauveterre-de-Béarn. Cet atelier consiste à faire connaître cette avancée scientifique en lien direct avec les végétaux : Un outil qui transcode le champs électrique de la plante en notes de musique. Nous échangerons sur nos rapports aux végétaux. 14h à 17h : "Relaxation/Voyage médiatif au son de la musique des plantes" à Orriule. Cet atelier consiste à un moment de détente et de pleine connexion avec la nature.

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 23/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Bien-être, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 23/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga de Samara en Normandie

Atelier, Manifestation culturelle

QUIBERVILLE 76860

Du 12/06/2024 au 16/06/2024

Profitez d'un stage de yoga de Samara avec Luce Van Rittem, Maître du Samadeva à Quiberville sur Mer ! Le tout, dans une belle villa située sur la falaise qui offre une vue magnifique sur la mer ! La pratique aura lieu dans la villa, dans son jardin ou encore sur la plage, au rythme des marées. L'hébergement est possible sur place sur réservation. Le repas possible sur place sur réservation. Le Yoga de Samara est un art traditionnel de la méditation en mouvement. Composé de mouvements lents et dynamiques, il se pratique en musique : Marches et danses sacrées, mouvements méditatifs, méditations et relaxations... Ce stage vous permettra de régénérer votre corps, d'apaiser vos émotions et vos pensées et de contacter un état de détente profonde. Le Yoga de Samara est accessible à tout âge et se pratique en douceur et dans le respect du corps. Tarif : 90 € / journée jusqu'à J-15, 100€/journée. Possibilité de s'inscrire à une ou plusieurs journées. Tarif découverte : 45 euros pour une 1ère journée.

Journées Portes ouvertes

Bien-être, Atelier

Argelès-Gazost 65400

Du 15/06/2024 au 16/06/2024

Médiation énergétique, psychonutrition et hypnose, sophrologie, art-thérapie, relaxation, massage, yoga sur chaise, pilate flow-yoga, yoga enfants ...

Yoga Enfants- Séances découverte

Sports et loisirs

Saint-Maixent-l'École 79400

Le 15/06/2024

Samedi 4 mai et samedi 15 mai - de 9h30 à 10h30 : 4 à 7 ans - de 11h à 12h : de 8 à 12 ans Un temps pour s'amuser, se détendre et apprivoiser ses émotions. Un thème et des rituels ludiques à chaque atelier : Yog, respiration, relaxation, auto-massage, jeux, histoire, musique, cercle de parole, création... Nombre de places limitée Sur réservation

Fullmoon Gong Bath

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Du 21/06/2024 au 23/06/2024

Nous vous accueillons au centre pour nos événements spéciaux les "FULLMOON GONG BATHS".Le bain sonore de gongs (gong bath), est une technique de relaxation profonde venant d’Asie, que l’on pratique à l’aide de grands gongs symphoniques et planétaires. Cette relaxation, proche de la méditation calme votre esprit et rebooste votre corps en énergie, en stimulant votre immunité de manière naturelle grâce aux sons et aux vibrations des instruments. Le gong bath apporte une réelle sensation immédiate de bien-être et permet un véritable lâcher-prise.SPECIAL FULLMOONNous sommes composés à plus 70% d’eau, et nous savons que la lune influe sur cet élément. Nous aimons donc jouer lors des pleines lunes, et utiliser l’eau comme vecteur pour permettre à la vibration de pénétrer davantage dans le corps et de travailler plus en profondeur.Nous vous souhaitons une belle découverte.

Atelier de Yoga accessible à tous - Le samedi

Bien-être, Atelier

Malbuisson 25160

Du 06/04/2024 au 15/06/2024

L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter.

Atelier de Yoga accesibles à tous - Le samedi

Bien-être, Atelier

Malbuisson 25160

Du 16/03/2024 au 15/06/2024

L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter.

Yoga Enfants- Séances découverte

Musique, Atelier, Bien-être

Saint-Maixent-l'École 79400

Du 04/05/2024 au 15/06/2024

Samedi 4 mai et samedi 15 mai - de 9h30 à 10h30 : 4 à 7 ans - de 11h à 12h : de 8 à 12 ans Un temps pour s'amuser, se détendre et apprivoiser ses émotions. Un thème et des rituels ludiques à chaque atelier : Yog, respiration, relaxation, auto-massage, jeux, histoire, musique, cercle de parole, création... Nombre de places limitée Sur réservation

Lambretta Club Europe

Magny-Cours 58470

Du 13/06/2024 au 16/06/2024

L'Agropôle du Marault, avec son cadre naturel exceptionnel, constitue l'endroit idéal pour se ressourcer et prendre soin de soi. Pendant deux jours, vous aurez l'opportunité de découvrir une multitude d'activités, de conférences et d'ateliers, tous centrés sur le thème "bien manger, bien bouger, bien vivre". La première composante de cette thématique, "bien manger", mettra en avant une alimentation saine et local. Des chefs renommés vous guideront à travers des démonstrations culinaires, vous proposant des recettes délicieuses et nutritives. La deuxième composante, "bien bouger", vous encouragera à adopter un mode de vie actif et dynamique. Des coachs sportifs et d’autre professionnels vous inviteront à participer et à découvrir de nouvelles disciplines et à profiter des bienfaits de l'exercice physique. Enfin, la troisième composante, "bien vivre", abordera différents aspects de votre bien-être global. Des experts en développement personnel, en relaxation et en techniques de gestion du stress vous enseigneront des méthodes pour trouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit. Vous pourrez également vous familiariser avec des pratiques telles que le yoga, la méditation[...]

Lambretta Club Europe

Bien-être

Magny-Cours 58470

Du 13/06/2024 au 16/06/2024

L'Agropôle du Marault, avec son cadre naturel exceptionnel, constitue l'endroit idéal pour se ressourcer et prendre soin de soi. Pendant deux jours, vous aurez l'opportunité de découvrir une multitude d'activités, de conférences et d'ateliers, tous centrés sur le thème "bien manger, bien bouger, bien vivre". La première composante de cette thématique, "bien manger", mettra en avant une alimentation saine et local. Des chefs renommés vous guideront à travers des démonstrations culinaires, vous proposant des recettes délicieuses et nutritives. La deuxième composante, "bien bouger", vous encouragera à adopter un mode de vie actif et dynamique. Des coachs sportifs et d’autre professionnels vous inviteront à participer et à découvrir de nouvelles disciplines et à profiter des bienfaits de l'exercice physique. Enfin, la troisième composante, "bien vivre", abordera différents aspects de votre bien-être global. Des experts en développement personnel, en relaxation et en techniques de gestion du stress vous enseigneront des méthodes pour trouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit. Vous pourrez également vous familiariser avec des pratiques telles que le yoga, la méditation[...]

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Bien-être, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Atelier Créativité et Bien-Etre pour ados : Atelier Gabanne

Atelier, Dessin - Collage

Dinan 22100

Le 19/06/2024

Par Anne Gaborieau, art-thérapeute, certifiée en Journal Créatif. Des rendez-vous réguliers pour lâcher prise, ventiler ses émotions, se relaxer, être à l’écoute de soi de façon originale et créative. Pour ados de 11/15ans. Au programme Dessin, peinture, collage, écriture… Des outils concrets et ludiques qui pourront devenir de bons alliés dans votre quotidien pour être mieux dans votre vie ; faciles à pratiquer et accessibles à tous. Tarif par atelier.Matériel fourni.

Ateliers Seniors

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être

Saint-Astier 24110

Du 17/06/2024 au 21/06/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous. Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 €. Sur inscription. RDV AASE. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Atelier, Pour enfants

Saint-Victurnien 87420

Le 19/06/2024

Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com

Ateliers Seniors

Atelier

Saint-Astier 24110

Du 17/06/2024 au 21/06/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous. Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 €. Sur inscription. RDV AASE. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier sophrologie

Atelier, Bien-être

Mauléon-Licharre 64130

Le 20/06/2024

Anne Charlotte Lambert, sophrologue propose un atelier d’une heure alliant des temps de relaxation, respiration visant à favoriser le bien-être et à réduire son stress. 1 fois par trimestre, elle propose également des ateliers sophro-dégustation. Des ateliers ponctuels sont également proposés sur des temps d’atelier parents-grands-parents et enfants durant l’année.

La musique des plantes et Relaxation

Fête, Bien-être, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Sauveterre-de-Béarn 64390

Le 25/06/2024

10-12h : "La musique des plantes de l'île de la Glère" à Sauveterre-de-Béarn. Cet atelier consiste à faire connaître cette avancée scientifique en lien direct avec les végétaux : Un outil qui transcode le champs électrique de la plante en notes de musique. Nous échangerons sur nos rapports aux végétaux. 14h à 17h : "Relaxation/Voyage médiatif au son de la musique des plantes" à Orriule. Cet atelier consiste à un moment de détente et de pleine connexion avec la nature.